CreaFelicidad

La Comunidad donde renovamos nuestras creencias y comportamientos para vivir mejor la vida

Qué es la Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional en realidad es una competencia compleja que abarca una gran cantidad de habilidades para la vida en múltiples y diversas dimensiones. Hay personas que ejercen este tipo de inteligencia de manera intuitiva y casi sin darse cuenta, son realmente excepcionales. La mayoría de las personas necesitamos aprender a manejar estas habilidades, pero

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Qué es el cerebro reptiliano

El cerebro reptiliano, adjetivo curioso, y considerado a veces ridículo por muchos científicos, se usa para referir a una de las partes del cerebro que ejercen ciertas funciones básicas de supervivencia y forma parte de un modelo desarrollado por el científico Paul Mac Lean, para explicar la organización del cerebro humano. Nuestro cráneo no aloja

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Dos hemisferios derecho e izquierdo | creaFelicidad | Colombia

Estar aquí y ahora con plenitud y vivir la magia del momento requiere de alguna manera del funcionamiento armónico de tu razón, es decir tu capacidad de deducir con lógica los acontecimientos y ordenarlos temporalmente en pasado, presente y futuro, y también de echar andar tu parte intuitiva esa parte que siente, experimenta emociones, disfruta

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Comida para fortalecer tu cerebro | creaFelicidad

  Los alimentos energéticos fortalecen el cerebro. Te preguntaras entonces cuales son estos alimentos, y querrás de inmediato salir a comprarlos al supermercado. Pues fíjate que estos alimentos energéticos casi no tienen que ver con ir al súper. Pues son todos esos alimentos No procesados, que nacen de la tierra y que están cultivados bajo

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Mente, Carácter y Felicidad | creaFelicidad

Cuando decimos mente nos estamos refiriendo a esas funciones que nuestro cerebro ejerce para pensar, sentir y experimentar todo eso que ocurre dentro y fuera de nosotros. Desde que nacemos inicia este proceso y conforme vamos evolucionando, perfeccionamos y modificamos estos procesos y así vamos formando en nuestra persona ciertas actitudes y comportamientos que llegan

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Tips para enfocar tu mente en felicidad | creaFelicidad | Colombia

Aquí te pongo tres tips para lograr incrementar tu bienestar experimentando momentos de felicidad. Están basados en programación neurolingüística y estudio de la mente inconsciente. Enfoca tu mente en tu meta de la siguiente manera: 1. Visualizaciones: Mira eso que quieres lograr y experimentar, como si estuvieras en el cine con todos los detalles y los

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