Taller Prosperidad en Tiempos de Crisis
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La inteligencia emocional en realidad es una competencia compleja que abarca una gran cantidad de habilidades para la vida en múltiples y diversas dimensiones. Hay personas que ejercen este tipo de inteligencia de manera intuitiva y casi sin darse cuenta, son realmente excepcionales. La mayoría de las personas necesitamos aprender a manejar estas habilidades, pero
Qué es la Inteligencia Emocional Leer más »
Las emociones son un tema apasionante de la vida. Las emociones nos mantienen vivas, vivos, y también son estas emociones las que a veces parecen llevarnos lejos del bienestar y de la felicidad que tanto anhelamos. Las emociones son uno de los pilares fundamentales del bienestar. Las emociones sostienen nuestro sentido de vida, nuestras metas,
¿Cuál emoción te predomina? Leer más »
El cerebro reptiliano, adjetivo curioso, y considerado a veces ridículo por muchos científicos, se usa para referir a una de las partes del cerebro que ejercen ciertas funciones básicas de supervivencia y forma parte de un modelo desarrollado por el científico Paul Mac Lean, para explicar la organización del cerebro humano. Nuestro cráneo no aloja
Qué es el cerebro reptiliano Leer más »
Estar aquí y ahora con plenitud y vivir la magia del momento requiere de alguna manera del funcionamiento armónico de tu razón, es decir tu capacidad de deducir con lógica los acontecimientos y ordenarlos temporalmente en pasado, presente y futuro, y también de echar andar tu parte intuitiva esa parte que siente, experimenta emociones, disfruta
Dos hemisferios derecho e izquierdo | creaFelicidad | Colombia Leer más »
Creo que la noción básica de mente y cuerpo está clara en la mayoría de las personas, porque existe algo tangible a lo cual referirnos, tengo este cuerpo que toco, que tiene necesidades, y que experimento con mis cinco sentidos: sentido de la vista o de la visión, sentido del oído o de la audición,
Cuerpo Mente y Alma en Armonía | creaFelicidad Leer más »
Los alimentos energéticos fortalecen el cerebro. Te preguntaras entonces cuales son estos alimentos, y querrás de inmediato salir a comprarlos al supermercado. Pues fíjate que estos alimentos energéticos casi no tienen que ver con ir al súper. Pues son todos esos alimentos No procesados, que nacen de la tierra y que están cultivados bajo
Comida para fortalecer tu cerebro | creaFelicidad Leer más »
Cuando decimos mente nos estamos refiriendo a esas funciones que nuestro cerebro ejerce para pensar, sentir y experimentar todo eso que ocurre dentro y fuera de nosotros. Desde que nacemos inicia este proceso y conforme vamos evolucionando, perfeccionamos y modificamos estos procesos y así vamos formando en nuestra persona ciertas actitudes y comportamientos que llegan
Mente, Carácter y Felicidad | creaFelicidad Leer más »
Aquí te pongo tres tips para lograr incrementar tu bienestar experimentando momentos de felicidad. Están basados en programación neurolingüística y estudio de la mente inconsciente. Enfoca tu mente en tu meta de la siguiente manera: 1. Visualizaciones: Mira eso que quieres lograr y experimentar, como si estuvieras en el cine con todos los detalles y los
Tips para enfocar tu mente en felicidad | creaFelicidad | Colombia Leer más »