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Ambientes tóxicos ¿Por qué llegas siempre al mismo lugar?
Alguna vez te has preguntado por qué siempre eliges al mismo patrón de personas que te hacen daño, por qué siempre te ves involucrado/da en los mismos ambientes tóxicos, en muchas ocasiones es común que sientas que los ambientes tóxicos se vuelven cíclicos, que estas parejas que tanto daño hacen en tu vida se vuelven
Yoga: herramienta para combatir el estrés
Imagina que te encuentras en tu oficina estresado porque tienes demasiado trabajo, suena tu celular y está tu pareja preguntándote si llegarás a tiempo para hacer la cena, sigues trabajando y recibes un correo de tu jefe diciendo que hoy no puedes salir temprano porque surgió algo nuevo. Sientes tanto estrés que no puedes trabajar
11 Posiciones de Yoga que ayudarán a mejorar tu salud
Tal vez al hablar sobre yoga hayas escuchado sobre la típica pose del árbol, o de lo bien que se sienten las personas al practicar este ejercicio, la yoga es una actividad que nos ayuda tanto física como mentalmente, desde ejercicios básicos de meditación hasta complejas posturas de yoga que requieren meses de entrenamiento. La
20 frases de motivación para empezar tu día
Algunas personas se sienten extrañas al encontrar a otras que disfrutan de leer frases de motivación, porque piensan que absolutamente todo depende de su fuerza de voluntad y hasta cierto punto puede ser cierto. Sin embargo, no siempre podemos solos con todos los retos que se nos presentan. A veces es necesario darnos ánimos o
TEST: ¿Soy una persona altamente sensible?
Explicado desde el punto de vista científico, las personas altamente sensibles o la capacidad de Alta Sensibilidad se da cuando existe cuando una persona tiene desarrollado en mayor medida el sistema neurosensorial a deferencia del resto de personas. En palabras más sencillas, eso significa que una persona altamente sensible recibe mucha más información sensorial que
Avanzando con la PNL
¿Quieres aprender a salir de cualquier tipo de estancamiento? Si es así, quiero contarte que durante los últimos meses hemos estado planeando un evento muy especial para ti, como representantes de la Red Latinoamericana de PNL- Nodo Colombia hemos organizado un evento llamado: «Avanzando con la PNL», donde estaremos trabajando con 25 conferencistas de 7